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続・36歳で乳がん発覚、からの新しい人生~乳がんママ日記~

乳がん発覚。でも手術、放射線治療後に結婚・妊娠・出産できました。妊娠を優先したため、抗がん剤治療は未実施。現在はホルモン療法中です。そんな私の乳がん発覚後からの新しい人生について綴っております。当ブログはリンクフリーです。

体調が悪くなる頻度。



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今日のさいたまですが、
いいお天気で、
かなり暖かい1日でした~。

外に出たかったのですが、
息子が少し風邪気味なのと、
息子自体が外に出たくなかったようで、、、
今日も家の中の用事をしながら、
1日家の中で過ごしました。

明日は、、、
と思ったら、
明日は午後から雨予報。。。
明日も残念ながら、
家で過ごす予定です。

ところで、
ホルモン療法のためなのか、
年齢的なものなのか、
それとも運動不足のためなのか、

乳がんになる前や、
仕事をしているとき、
と比べると体調が悪くなる頻度が多くなっています。

特に、
冬場と季節の変わり目が多く、
さらに長引く傾向にあります。

現在、私は、
3ヶ月に1回のリュープリンの注射と、
毎日のタモキシフェンを服用しています。

ホルモン療法を始めて、
丸3年が経過しようとしています。
やはりホルモン療法の副作用が出ている、
ということもあるかもしれません。

また専業主婦になり、
丸4年になろうとしています。
仕事をしているときよりも、
かなり運動不足、、、
ということもあるかもしれません。
当然外出する頻度も減りました。

そして年齢ですが、
今年42歳になります。
年齢的なものもあるかもしれません。

よくよく考えると、
「これ」
という一つの原因があるわけでなく、
おそらく色々な要素が相まって、
体調が悪くなる頻度が増えていると思います。

息子も3歳になり、
いよいよ4月からは幼稚園生です。

少しずつ、
自分自身の時間を持てるようになりますので、
もう一度、
1日の生活リズムや1週間の生活サイクルなどを考え、
体調が悪くなりにくいカラダ作りをしていきたいと思います。

また色々なことを始めたときには、
ブログで報告したいと思います。

明日も良い1日になりますように~

追伸:
今日も公文頑張りました!
私と教材をして、
パパには帰宅後に復習してもらいました。

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 私の病状について

 体調が悪くなる頻度 ホルモン療法 運動不足 年齢 体調が悪くなりにくい生活リズム

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