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続・36歳で乳がん発覚、からの新しい人生~乳がんママ日記~

乳がん発覚。でも手術、放射線治療後に結婚・妊娠・出産できました。妊娠を優先したため、抗がん剤治療は未実施。現在はホルモン療法中です。そんな私の乳がん発覚後からの新しい人生について綴っております。当ブログはリンクフリーです。

規則正しい生活。

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乳がんになり、
気を付けていること。

それは、
「規則正しい生活」。

当たり前にしないといけないことを、
当たり前にしなかった。

これと、
乳がん、
との関係性は何ともいえないのですが、

やはり、
乳がんの天敵。

それは、

ストレス、
夜遅くまでの仕事、
肥満、
喫煙、
多飲(アルコール)、
運動不足、

などが色々な乳がんの本に書いてあります。

自分の生活に当てはめてみると、、、
ほとんどがヒット。。。

当たり前のように、
小さいころから言われていた、
「規則正しい生活」。

大人になるにつれ、
仕事をすることにより、

大きく崩れていったように思います。

病気になり、
結婚して、
出産して、
育児して、

息子のこと、
パパのこと、

を思うと、
当たり前のことを、
当たり前にしていこう、
と思う日々。

息子のおかげで、
育児のおかげで、

息子のペースで、
息子が中心の、
生活になっているおかげで、

なんとなく、
難しかった、
「規則正しい生活」
が少しずつ出来るようになっています。

色々なことに感謝しながら、
再発をしないように、
これからも、
1日1日、無理をせず、
少しずつ、
「規則正しい生活」
が出来るようにしていきたいなぁ~、
と思います。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
今の想いでした(*^_^*)

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 私の症状と想い

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